たまにはヒアリング。「Keep your goals to yourself」

たまにはヒアリング。「Keep your goals to yourself」

今日、関東では春一番の予報が出ていました。
シーブレインは海が近く、周りに高い建物も割とあるので、ダイナミックな春一番が来るかもしれません。

ところで、春なので何か始めたいなと思って探していたら、その前に今年の抱負って何だったっけ・・・ということになっていませんか。

「目標を立てたときは人に話すといい」とよく言われています。目標を忘れてしまわないようにするためには宣言しておけばいいのかと思いきや、必ずしもそれが良いとは言えないようです。

Derek Sivers: Keep your goals to yourself


2010 年の動画です。
この中で、デレク・シヴァーズ氏は「目標は人に言わずにおこう」と言っています。

こんな実験を引用しています。
実験に参加した 163 人に、個人的な目標を紙に書いてもらいます。参加者を半分に分け、半分の人には目標を宣言してもらい、もう半分の人には目標を口に出さずにいてもらいます。その後、目標に近づくための作業を 45 分してもらうが、いつでもやめていいと言います。

目標を宣言した人は平均 33 分で目標にだいぶ近づいた気がすると答えました。目標を口に出さなかった人は 45 分を使い切っても、目標の達成にはまだまだ遠く感じる、と答えました。人に話すことで、すでに実現したかのような錯覚に陥ってしまうそうです。(人に話しても目標を達成するコツもあるのですが、それは動画で確認してみてください。)

このサイトでは、53 か国語の Transcript も見ることができます。ディクテーションにチャレンジしたり、自分なりに翻訳してみるのも楽しいかもしれません。

"You could resist the temptation to announce your goal."

というわけで、目標はこっそりたてることにします。



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